産後　骨盤矯正について

当店に来られたお客様と話していると、

• 産後の骨盤矯正が必要なことを知らなかった…
• 産後、どのくらいから骨盤矯正をすれば良いか知らない…

こんな声を良く耳にします。

まず産後の骨盤矯正は必要です。妊娠中で負担がかかった体を良くしたり、出産で緩んだ骨盤を元に戻したりした方が、断然子育ても楽になるし、妊娠前の綺麗なプロポーションに戻りやすくなります。

もしあなたが、

• 妊娠前のプロポーションにしっかり戻りたい!
• 妊娠中から始まった腰痛、肩こりを楽にして子育てを楽しみたい!

そんな風に思うならこのページを読み進めてください。

出産直後から産後1ヶ月頃までは、子宮が急激に収縮し内臓も元の位置に戻る変化が大きい時期です。

出産直後から骨盤矯正をして締めることを意識しすぎると、悪露（産後約1ヶ月間子宮から排出される血液など）の正常な排出を妨げるなど母体の回復を遅らせる可能性があります。

また産後6ヶ月を過ぎると骨盤周辺の靭帯や関節も固くなってきます。そうすると骨盤が正しく戻るのに時間がかかる事が増えます。そういったことから、産後の骨盤矯正は

産後　1ヶ月~6ヶ月

を当店ではオススメしています。

この時期に適切な骨盤矯正を行うことで、身体が妊娠前の状態に戻りやすくなります。

そしてここで、お客様から聞かれる事が多いもう一つの事につてい次にお伝えします。

自然分娩ではなく、帝王切開で出産した場合、産道を胎児が通っていないから、骨盤は緩まないでしょ?ってことでこういった考えになる方も多いようなのですが、このページの最初の方でお伝えした通り、妊娠中リラキシンという女性ホルモンの影響で女性の骨盤はゆるんだ状態になります。

ということは、妊娠していたら骨盤は緩み始めるので、帝王切開でも産後の骨盤矯正は受けた方が良いと思います。

そして帝王切開をした方は、水戸で当店でしか考えていないであろう背術ポイントが現れます。

それは、「手術痕」

私たちが勉強を続けた結果、傷口や手術痕は身体の歪みの原因になる事が非常に多い事が分かっています。

帝王切開の手術痕も例外ではありません。手術痕のゆがみを調整することで、骨盤ばかりか、全身のゆがみが整いやすくなります。

帝王切開をした方には産後の骨盤矯正と手術痕の調整、両方をオススメします。

ここまで読んでいただき、産後の骨盤矯正の必要性、受ける時期はお分かり頂けたでしょうか?

次に当店が行う産後　骨盤矯正をお伝えします。