- 目が常に乾燥した感じがする...
- 目の中にごみがはいった感じが常にする...
- 何をしてなくても目が痛い…
- 光が眩しくて目が開けられない…
- 常に目薬が手放せない…
- 目がゴロゴロする…
- 最近、目やにが増えた…
なぜ整体でドライアイが改善できるのか?
そもそもドライアイとは?
あなたは、「ドライアイ」という言葉を聞いたことがありますか?
ドライアイとは眼疾患の一つで、「なんらかの要因によって、涙液や角結膜の上皮の慢性疾患で眼の不快感の眼の機能異常を伴う」と定義されています。
簡単にいうと、目を保護(バリア)している涙が蒸発しやすくなっていて目が傷つきやすい状態になってしまっているということです。
ドライアイの一般的な症状は以下のようなものです。
- 目がゴロゴロする
- 光がまぶしい
- 目が疲れやすい
- 目がすぐに乾いてしまう
- 目が痛い
- 10秒間目を開けていられない
- 視力が下がる
- 常にまぶたが重い
- 目のかゆみが取れない
- 目が充血する
- 目の感染症にかかりやすくなる などなど
あなたはいくつ当てはまるでしょうか?
複数個当てはまってしまった場合、ドライアイの可能性が高いです。
ドライアイの原因はなんでしょう?
一般的にドライアイになる人がよくやりがちな共通事項がありますのでご紹介します。
- 長時間、パソコンやスマートフォンの使用で同じ姿勢をしたままで目を酷使してしまう。
- コンタクトレンズを長時間使用している。ひどい場合は、コンタクトレンズを付けっ放しで寝てしまうこともある。
- 病院で処方された目薬ではなく、市販の目薬(防腐剤入り)を使用し続けている。
- 乾燥している場所にいることが多かったり、喫煙者が周りに多くいる環境で過ごすことが多い。
- 加齢による涙の量の減少。
など、色々な原因でドライアイになってしまうことがあります。
あなたはいくつか当てはめることはありませんか?
では、こういった原因でどのようなメカニズムでドライアイになってしまうのでしょう?
ドライアイになってしまうメカニズム
上記のような原因で、どうしてドライアイになってしまうのかを説明します。
ドライアイをすごく単純にいってしまうと「涙の量が減ってしまう」という状態です。
涙が減ってしまうなぜ良くないのかというと、
1、目の水分補給を行えなくなって、乾燥してしまう。
2、目に栄養分が補給できなくなる
3、目についた雑菌やゴミを洗い流せなくなる
といったデメリットがあります。
涙(涙液)には、「油層」「水層」「粘液層(ムチン層)」という3層の層があります。
この3層がバランスを保つことで涙はコントロールされ目が保護されています。
この3層のバランスが崩れてしまうことでドライアイになってしまいいます。
ドライアイの時に一般的に行われる対処
1、乾燥しないように常に加湿する
まず、一番にあげられるのが乾燥を防ぐということです。
特に、エアコンを使う時期は室内が乾燥しがちになりますから加湿器を使うなどして乾燥を防ぐことが必須です。
もう一つの乾燥する原因としてはタバコの煙です。
ヘビースモーカーの方はドライアイになりやすい傾向もありますので禁煙はドライアイ対策になります。
2、目に負担をかけない生活を心がける
目に負担をかけない生活の代表として、コンタクトレンズをつけないということがあげられます。
コンタクトレンズをつけると、コンタクトレンズに涙を吸い取られて目が乾いた状態になりやすくなります。
週に何度かコンタクトレンズをつけない日を作るなどコンタクトレンズの使用頻度を減らすこともオススメです。
さらには、パソコンやスマートフォンを見る時間を減らしたりそれができない場合は、最近では「ドライアイ用の眼鏡」というものもありますので使用を考えて見ることも検討されるといいでしょう。
3、薬物療法(おもに目薬)
ドライアイでの対象法として、特に一般的なのは目薬です。
病院でドライアイ用に処方される目薬は比較的有効ですが、市販の目薬には基本的に防腐剤が入っています。
その防腐剤がドライアイをさらに加速する要因になりますので使用し続けることはオススメできません。
だけど、色々なことをしたけど全然良くなってない・・・
当店に来られるお客様から良くこんな事を聞きます。
なぜ一般的にドライアイが改善すると言われる事を色々試しているのに全然良くならない人がいるのか?
当店では色々考えて、数多くの事を試して来ました。
そしてなぜ一般的にドライアイの改善に良いと言われる対処法でもダメだったのか分かりました。
一般的な対処では良くならなかった理由それは…
本当の根本原因までたどり着いていない対処をしているからです。
根本原因にアプローチするとほとんどの方が今までよくならなかったのに改善していきます。
そして当店がたどり着いた答えは…
当店が考えるドライアイの根本原因とは・・・
それはズバリ…「疲労」です。
ドライアイの原因がなぜ疲労なの?
スマホやパソコンを長時間見て、目に負担がかかるからじゃないの?
と思われる方も多いのではないでしょうか?
でもこれで今までどこに行っても良くならなかった方の多くが、当店で根本改善を手に入れていますよ。
人間は生きていく中で疲労をためながら生活していますその疲労こそが体の不調の原因だったのです。メカニズムは以下の通りです。
①疲労がたまる
人間は疲労しても通常寝れば疲労が回復します。でも疲労が強くなり疲労物質が増えすぎると回復できなくなっていきます。
さらに、現代社会ではスマホやパソコンを長時間使うことで体の中の疲労回復メカニズムが追いつかずに疲労がどんどん溜まっているのです。
②内臓疲労
疲労物質が増えれば増えるほどそれを分解する肝臓や脾臓などの内臓の負担が増え内臓疲労が起こります。
③ゆがみ・姿勢が悪くなる
内臓疲労が強くなると内臓に多く血流を集めようとして体がゆがみます。またこの時前傾姿勢になり姿勢も悪くなっていきます。
この状態では、まだ首の角度がなくなってしまうまでのゆがみは発生していませんが少しづつ不調が出てくる状態です。
④血流が悪くなる
ゆがんだり、姿勢が悪くなった状態が長期間続いてしまうと全身の血流が悪くなります。
特に、首・肩周りの血流が悪くなることで肩こりや首こりや頭痛が出て来ます。
⑤筋肉が硬くなる
血流が悪くなった筋肉は硬くなっていきます。
筋肉が硬くなることで痛みが出てきます。
⑥強い症状発症
筋肉が硬くなりさらに血流が悪くなりさらに筋肉が硬くなるという事を繰り返します。
ここまで筋肉の硬さが長期間続いてしまうと、ドライアイになるほどの強い筋肉の緊張が起きて来てしまっています。
これが一般的な対処ではドライアイが改善しなかった原因だという答えに当店は辿りつきました。だからこそ結果が出るようになりました。
整体CURAが行うドライアイに対する施術
整体CURAではドライアイの根本改善には
筋肉・骨格・内臓の全てのバランスを整える事が重要だという考えで整体をしています。
このページでも紹介した通り整体CURAではドライアイの根本原因は疲労だと考えています。
なので寝れば疲労が改善して、症状がなくなったあとも
自分の体が治せる状態が根本改善と位置付けています。
その寝れば治るように自然治癒力を高めるには筋肉・骨格・内臓のバランスを整える必要があります。
本来、人間の体は
「自分で自分を治す力」を持ています。
例えば切り傷。切り傷がずっと治らない人って病気じゃない限りいませんよね。
そんな感じで、ドライアイでも自分の体が治せるのが普通です。その状態になって頂く事こそ本当の改善だと考えています。
骨盤・背骨の歪みを改善します。
骨盤は家でいうところの基礎にあたります。背骨は家でいうところの柱にあたります。なので最初に骨盤と背骨の歪みを調整します。
しかし、骨盤と背骨の歪みを改善するには骨盤と背骨だけでは歪みが改善しません。歪みを改善するのに大事な、頚椎(首の骨)、アキレス腱、手首の歪みも一緒に整えます。
ドライアイを改善するにも首だけではなくまず基礎を整えることが大事です。
全身の筋肉を柔らかくして循環を改善します。
全身の歪みを最初に改善した状態で筋肉を柔くしていきます。歪みが改善していると血液の通り道がまっすぐになりやすい状態なのでこの状態で筋肉を柔らかくすると血流が良くなります。血流が良くなることにより全身の筋肉がさらに柔らかくなります。ドライアイの改善にも全身の筋肉が柔らかくなる事が大事です。
とくにドライアイの場合、首や肩周りの筋肉はもちろんですが背中、腰にかけての広い範囲で筋肉が固くなって痛みが出ていることがほとんどです。しっかり、全身の筋肉を柔らかくしていきます。
内臓の調整
内臓の調整を行います。内臓の調整といっても大きな病気とかではなく、内臓の疲労によって起きている位置異常を改善して内臓の機能を改善します。例を挙げると、お酒を飲んで肝臓が疲労します。そうすると数ミリ肝臓の位置が下がったりします。位置が正しくないと内臓は正しく働きません。そうすると自然治癒力が下がります。これを内臓の調整を行い改善していきます。内臓の位置異常が原因で筋肉の過緊張を起こして目への血流が悪くなってドライアイになってしまう場合も多いです。
整体CURAからのお約束
今までお客様と話していて非常に残念に感じてしまうような対応をされている方が多い事に同業者としてショックを受けています。当院ではあなたに安心して来院して頂きたいと考えています。当院では3つの事を約束をさせて頂きます。
次回予約を強要しません。
お客様と話していると効果に納得出来ていないのに、次の予約を入れる様に強く言われた経験があるという方が意外に多い事に驚きます。整体CURAではあなたの症状が改善するための施術計画をご提案させて頂きます。効果に納得されて、症状の根本改善を一緒にしていきたいと思って頂いたら継続的施術を一緒に頑張りましょう。次回予約を強要する事は致しません。ご安心してご来院ください。
痛い施術は行いません。
整体CURAでは最短期間で症状が改善する事を最重要に考えて施術を行っています。症状を改善するには、最小限の刺激で体の状態を改善させる事が必要不可欠です。よくあるバキバキするような整体や痛みを我慢しながら受けなくてはいけないマッサージなどは症状の改善に逆効果になることが多いです。なので整体CURAでは痛みを伴うような刺激の強い施術は行いません。
100%返金保証
整体CURAではお客様を第一に考えます。当院に来ていただいて効果が出ないという事はない自信があります。万が一初回の整体を受けて効果を実感して頂けなかったら施術料金はいただきません。自信があるから出来る保証です。水戸では他にやっているところはほぼありません。
ここまで読み進めて頂いて、誠にありがとうございました。
このページを読んで頂いて、「ドライアイが通常の対処法では改善しにくいのか?」が少しお分かり頂けたかと思います。
「目を使う仕事だから仕方ないよね…」
「目薬しか治す方法はないって言われたし…」
「何をしてもよくならなかったし…」
と、もしあなたが諦めそうになっていたらまず整体CURAにご連絡ください。
当院があなたにとって、
「こんな所探していた」と思って頂ける整体院であると確信しています。
ドライアイを改善して、「買い物」「旅行」「スポーツ」「遊び」「仕事」を元気に自信を持って楽しめるように健康を手に入れませんか?
みなさんが笑顔で生活している姿が私たちの一番の励みです。
私たちが責任を持って、ドライアイを根本改善へとサポートいたします。
お電話ありがとうございます、
水戸の整体 整体CURAでございます。